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El auge de las terapias alternativas
Esta nueva medicina está ganando muchos adeptos a través de prácticas como el Yoga, Pilates, o la Homeopatía.Poco a poco, las diferentes terapias alternativas, comienzan a ser descubiertas por gran cantidad de personas, e incluso muchas se han popularizado estos últimos años: la mayoría de los hoteles de todo el mundo incluyen entre sus servicios masajes y clases de yoga; mucha gente utiliza artículos de belleza como cremas y acondicionadores que llevan en sus componentes aceites esenciales o elementos naturales; algunas escuelas de diseño pintan sus paredes en tonos amarillos para estimular la creatividad, según los principios de la Cromoterapia...
Este éxito descontrolado ha llevado a las terapias naturales o alternativas a convertirse en un producto de uso masivo, por lo que los científicos han comenzado a investigar los efectos que provocan en el ser humano. Y los primeros resultados no pueden ser más positivos a favor de estas prácticas ya que por ejemplo, se ha demostrado que el Yoga puede llegar a ser una herramienta muy importante para el control del peso corporal. El habitual aumento de medio kilo por año de las personas entre los 45 y los 55 años, no se produce entre los asiduos al Yoga. Además, los practicantes consiguen armonizarse con su propio cuerpo, con lo que se sumergen en un estado de bienestar y consiguen cambiar hábitos poco saludables.
Otra terapia alternativa que ha estado bajo el punto de mira científico es la Homeopatía. Esta práctica ha despertado y sigue despertando reticencias entre los miembros y profesionales del sector sanitario. Aún así, los estudios llevados a cabo por estos personajes más contrarios a la medicina alternativa, han tenido también resultados favorables.
Las terapias alternativas entran con fuerza en el día a día de la gente, y ganan cada vez más adeptos. Yoga, Pilates, relajación postural, masajes terapéuticos y Homeopatía, son algunas de las técnicas que acercan el estado del bienestar a las personas.
