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18 Enero, 2013

Alimentos para sentirte “on” y “off”

Como si de un interruptor se tratara, hay momentos en los que necesitamos activarnos (¿qué sería de nosotros sin los cafés cargados del lunes por la mañana?) y otros muchos en los que nos apetece relajarnos. ¿Sabías que la comida puede ayudarte a conseguirlo?

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18 Enero, 2013

Frases que debes evitar cuando saludas

Aunque a la hora de romper el hielo en una conversación acostumbramos a utilizar algunos latiguillos tan generalizados como aceptados, a veces no somos conscientes del pésimo efecto que suelen tener sobre nuestra propia imagen. ¿Sabes cómo evitar que te ocurra? Ver más sobre "Frases que debes evitar cuando saludas"

18 Enero, 2013

Pautas para recuperarse de los excesos navideños

Las comilonas, los turrones, los polvorones, el roscón de Reyes… demasiadas calorías para tan pocos días. Y la báscula nos lo acaba recordando sin miramientos. Si quieres reconciliarte con ella y con tu peso ideal, toma nota de estas recomendaciones. Ver más sobre "Pautas para recuperarse de los excesos navideños"

15 Enero, 2013

2013: el año del marketing de contenidos

La publicidad no es la única manera de captar la atención de nuestros clientes: lejos de incitarles a consumir puntualmente un determinado producto o servicio, existe otra técnica consistente en generar contenidos de calidad para que ganarnos su confianza a largo plazo y fidelizarlos. Ver más sobre "2013: el año del marketing de contenidos"

15 Enero, 2013

Jóvenes adictos a Internet

¿Te acuerdas de cuando tener un teléfono móvil era poco más que un capricho? A pesar de que no ha llovido tanto desde entonces, lo cierto es que la situación actual es diametralmente opuesta: ahora, no sólo es raro encontrar a alguien que no lleve siempre consigo este aparato, sino también que no acceda a Internet a través de él. Ver más sobre "Jóvenes adictos a Internet"

11 Enero, 2013

¿Debo ser sincero en mi curriculum?

Seguro que más de una vez te has visto ante este dilema en una entrevista de trabajo: ¿miento sobre mí, arriesgándome así que el entrevistador se dé cuenta, o digo la verdad, aun sabiendo que esto puede perjudicarme? Ver más sobre "¿Debo ser sincero en mi curriculum?"

11 Enero, 2013

Los 12 alimentos “quemagrasa” más efectivos

Si alguna vez has seguido una dieta de adelgazamiento, sabes que no siempre basta con tomar productos bajos en calorías. De hecho, para que los resultados sean aún más visibles, nada mejor que apostar por comidas que ayuden a eliminar lípidos. ¿Sabes cuáles son?  Ver más sobre "Los 12 alimentos “quemagrasa” más efectivos"

8 Enero, 2013

Las 12 noticias más leídas del 2012

El inicio del nuevo año es un buen momento para echar la vista atrás y ver todo lo que han dado de sí los últimos 12 meses. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que recordando sus 12 noticias más visitadas en Quecursar? Ver más sobre "Las 12 noticias más leídas del 2012"

8 Enero, 2013

¿Qué quieren los trabajadores para el nuevo año?

Al igual que solemos hacer en el tradicional brindis de fin de año, dentro de las empresas también se plantean deseos y proyectos. Y parece que la inmensa mayoría lo tiene muy claro. ¿Y tú? Ver más sobre "¿Qué quieren los trabajadores para el nuevo año?"